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從心開始有聲書

將12集《真原醫》的精采問答收錄在全套6張CD,
不論行走或在車上,隨時隨地都能聆聽21世紀最完整的預防醫學,
由楊定一博士親自分享飲食、運動、靜坐、呼吸、細胞健康、體內淨化、微量元素等健康元素,讓健康從「心」開始!

產品規格:6CD
建議售價︰ 599
配送方式:一般

 

你是否曾與自己內心對話?

或傾聽身體的訊息?

打開感官,從內在開始練習

飲食、呼吸、釋放找回“心”的力量 徹底的療癒

真我、快樂、健康

「從心開始全面的健康.徹底的轉化」有聲書系列是預防醫學博士楊定一先生在中廣流行網i like radio「蘭萱時間」中與主持人蘭萱小姐的精彩對談,由於深受聽眾朋友喜愛,特別結集發行分享更多朋友。


作者簡介:

1.楊定一博士John D. Young

文字作品:

《真原醫》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《螺旋舞》(書+DVD)、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《結構調整》(書+DVD)、《十字路口》、《插對頭》。

聲音作品:

《等著你》、《重生:蛻變於呼吸間》、《你˙在嗎?》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》等音聲作品專輯,以及《蛻變˙重生》、《這裡˙現在》一日共修營實錄DVD。

2.蘭萱:

中廣流行網I like radio「蘭萱時間」主持人、時事評論員、專欄作家、資深媒體人。有聲書作品:「潘懷宗健康隨身聽I」、「潘懷宗健康隨身聽II」、「潘懷宗健康ON AIR」等;文字作品:著有《是的,我單身身》。

21世紀是科技領航的世紀,人心是否也追得上科技快速的變化的速度,科技追趕生活?

或是生活追趕科技?

瞬息萬變中,你,是否忘了自己是誰?

喜悅?挫折?壓力?病痛?你是否查覺出它們的源頭?

這套有聲書選定的主題,全面性從身體的架構出發,帶入內在心理、外在飲食、運動,或呼吸等等,延伸到徹底療癒、細胞健康、好轉反應的觀念。之後切入現代人相當需要的體內淨化,還有現代的文明病之一──「壓力」,最後帶出“心與腦”的新科學概念。

透過這些主題,「楊博士把預防醫學的健康概念說的淺顯易懂,讓聽眾不會在醫學高牆之外,知道如何從生活做起,找到真正的健康與快樂。

“從心開始〞傾聽內心的聲音、感受呼吸、查覺存在的真義!”把自已找回來“!

楊博士闡述“心”才能做正確的思考,希望大家打開感官,感受“心”跟你的對話,聆聽心的需求,接受心的指揮與統整,才是快樂的源頭。

從生活中開始練習,找出生命的潛能,活出真正的你。生命最神聖的本質,存在本個人的心中,一起感受,活出真正與健康!。

從“心”開始吧!


CD1

01微量元素Elements (track1-4)

02彩虹的飲食Rainbow Diet (track5-8) (tracks 1-4)


CD2

01結構、姿勢與運動Structures, Postures and Movements (track1-4)

02呼吸Breathing(track5-8) (tracks 1-4)


CD3

01徹底的療癒Complete Healing (track1-4)

02細胞健康的觀念The Health of Cell (track5-8)


CD4

01好轉反應Healing Crisis (track1-4)

02體內淨化Cleansing from Body (track5-8)


CD5

01壓力Stress (track1-4)

02心與腦Heart and Brain (track5-8)


CD6

01靜坐的方法Methods of Meditation (track1-4)

02改變習慣Habit Changing (track5-8)

楊定一博士.全部生命系列專頁
https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife/

楊定一博士.全部生命系列讀書會
https://www.youtube.com/playlist?list=PLaXe71NabX8-lstwkAxToPau-L-cOvfMR



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