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健康人生指南
 
減肥藥、不可要!
- 小心,減掉的是你的生命

衛生署成人肥胖處理流程說明中指示,「當以飲食控制、運動及生活習慣修正3-6個月,無法達到減重目標,而其失敗的原因無法改善,且同時有兩種以上的合併症,如高血壓、血脂異常、糖尿病、冠心病及睡眠呼吸中斷時,才考慮給予減重藥物。使用藥物治療肥胖時,則必須考慮藥物的副作用、服用期間及效益,且仍需飲食控制及運動之配合,故藥物並非治療肥胖的第一線選擇,尤其不應長期使用。建議使用具有臨床資料佐證的Sibutramine及Orlistat兩種治療肥胖之藥物。」

台北市政府衛生局,就國內常見雞尾酒減肥藥品之正確適應症及其副作用整理於下﹕

項次 藥品名 適應症 副作用
1 Mgo 胃酸過多、輕度便秘 噁心、下痢
2 Caffeine 提神 興奮、失眠、下痢、嘔吐
3 Diazepam 安眠鎮靜劑 血壓下降、頭痛、失眠、口渴
4 Phenylpropanolamine(PPA) 脂肪積蓄過多所引起之肥胖症 神經質、失眠、心悸、中風
5 Bisacodyl 便秘、痔病時之誘導下瀉 過敏、直腸刺激感
6 Ephedrine 慢性支氣管炎、氣喘、枯草熱 焦慮、失眠
7 Fluoxetine 憂鬱症 急躁、鼻炎、蕁麻疹
8 Furosemide 利尿、高血壓 電解質失調、起立性低血壓、視力模糊
9 Thyroxin 甲狀腺功能減退症 心律不整、心悸、不安寧
10 Senna番瀉葉 促進大腸蠕動、緩瀉作用 脫水、電解質不平衡
11 Phentermine 中樞神經興奮、減肥 心悸、焦躁、精神錯亂、性格異常【已禁用】
12 Fenfluramine 中樞神經興奮、減肥 心悸、焦躁、精神錯亂、性格異常【已禁用】

肥藥聲稱無需節食和運動,效果快且方便。但事實上所有藥物都有副作用,常見心跳加速、高血壓、頭暈、食慾不振、失眠、抑鬱等。減肥藥可暫時使體重下降,如沒有良好的飲食和運動習慣,一旦停止,體重便會回升。

非法減肥藥常含有安非他命、緩瀉劑、利尿劑、甲狀腺刺激素等藥品成分。服用之後,易造成不良反應,如:頭痛、興奮、失眠、不安、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、心悸、肌肉無力、精神錯亂、腎衰竭、虛弱、癱瘓、心跳不規則、甚至有死亡的危險。

長庚生技認為,減肥必須完全符合先進的科學理念,要考慮每個營養成分和作用,了解身體代謝的系統與途徑。同時我們遵循古人帶來的一切智慧,即從根源開始改變,依循最天然的方法,提供一系列健康減重的理念與產品。透過正確的教育資訊,從基本改變生活型態與思想,與飲食的營養補充,加上您追求健康減重的決心與運動的習慣,相信減肥並非難事,困難的是如何不再腹胖!

市面上的減肥食品宣稱有快速的減重成果,通常都摻添了一些傾瀉劑成分,讓消費者很快速的失去水分而暫時減輕體重。我們認為以健康的方式進行輕食,清清腸胃改善腸道環境是一種保健的好方法,但是瀉劑卻會完全破壞腸道鈉、鉀離子平衡,且腸道容易對瀉劑產生依賴性。當瀉劑的刺激不再,腸道也懶散不動(lazy gut),造成嚴重便秘。

沒有科學根據的一般節食,只會讓人越吃越沒活力,越沒精神。長庚生技所推廣的是正確的輕食觀念,不但讓您體重下降,並且更有活力。肥胖不是單獨的體型表徵而已,過重是反應身體失去調節的狀況。因此,體重控制必須要您的全面認知與決心,長庚生技也必將貢獻出多年來的研發成果,希望與您一起努力達到健康的目標。



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